W Olsztynie zbliża się Weekend Seniora z Kulturą, zaplanowany na 4 października w filii nr 18. Uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w warsztatach jogi oraz makramy, które promują zdrowy styl życia i twórcze spędzanie czasu. Spotkanie rozpocznie się o godzinie 11:00, a poprowadzą je doświadczeni instruktorzy. Wydarzenie jest otwarte dla wszystkich i wstęp jest wolny.
Program rozpoczną porady na temat zdrowego stylu życia, a następnie znana olsztyńska instruktorka, Joanna Podolak, poprowadzi zajęcia jogi. Uczestnicy poznają techniki, które pozwalają na osiągnięcie równowagi między ciałem a umysłem, które są szczególnie ważne w dzisiejszym zabieganym świecie. Zajęcia jogi są dostosowane do każdego, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia, co czyni tę formę aktywności dostępną i przyjemną dla seniorów.
Kolejnym punktem wydarzenia będą warsztaty makramy, które rozpoczną się o godzinie 12:00. Uczestnicy będą mieli okazję spróbować swoich sił w tej artystycznej technice plecenia sznurków, wykonując dekoracyjne listki, które staną się piękną ozdobą ich domów. Jak zapewniają organizatorzy, wszystkie niezbędne materiały będą dostępne na miejscu, co zachęca do udziału także tych, którzy dotychczas nie mieli do czynienia z tą formą rękodzieła.
Weekend Seniora z Kulturą nie kończy się w sobotę. W poniedziałek, 6 października, odbędzie się koncert Folk Bandy w filii nr 2 przy ulicy Świtezianki. Zespół zaprezentuje utwory inspirowane folklorem Warmii, wnosząc świeżość i nowatorskie podejście do znanej tradycji. Wydarzenia te są częścią cyklu „Biblioteka po drodze – cykl wydarzeń” i są realizowane przez Stowarzyszenie Przyjaciół Miejskiej Biblioteki Publicznej we współpracy z biblioteką miejską, dzięki wsparciu Gminy Olsztyn.
Źródło: Miejska Biblioteka Publiczna w Olsztynie
Oceń: Weekend Seniora z Kulturą w Olsztynie – Joga, Relaks i Makrama
Zobacz Także
